Có lẽ không cần phải nói mọi người cũng biết sức khỏe quan trọng như thế nào đối với con người, chỉ cần có sức khỏe ta có thể làm được mọi việc từ học tập, làm việc, vui chơi giải trí,… Vậy để bảo vệ sức khỏe chúng ta phải làm thế nào ? Hiện nay việc đi bộ, chạy bộ đang được rất nhiều người lựa chọn nhằm nâng cao sức khỏe bởi sự đơn giản và hiệu quả cao của nó. Tuy nhiên chạy bộ phải trong tầm kiểm soát của bản thân, nếu quá sức có thể gây ra những tác hại khôn lường. Vì thế những ứng dụng đếm bước chân được sinh ra nhằm mục đích phục vụ nhu cầu theo dõi hoạt động thể chất của mọi người.
Cái gì nhiều quá cũng không tốt mà ít quá lại không có hiệu quả, việc đi/chạy bộ cũng như vậy. Vì thế nên việc có thể kiểm soát, theo dõi bước đi của bản thân trong quá trình tập luyện là rất cần thiết. Nghiên cứu cho thấy rằng phần trăm tỷ lệ giảm tử vong của bạn sẽ không còn tăng lên sau khi bạn đạt khoảng 7.500 bước mỗi ngày, do đó, đi nhiều hơn sẽ không thực sự ảnh hưởng đến tỷ lệ giảm tử vong của bạn nữa.
Đặt ra mục tiêu cụ thể để làm cho bạn có thêm động lực đi bộ hàng ngày, giúp tăng cường phòng ngừa các bệnh mãn tính không lây như thừa cân béo phì, đái tháo đường, tăng huyết áp và bệnh tim mạch.
StepsApp Máy đếm Bước là ứng dụng đếm bước chân, giúp bạn thống kê bước chân đi bộ hằng ngày và lượng calo tiêu tốn cho các hoạt động. Đồng thời ứng dụng StepsApp còn cung cấp cho người dùng biểu đồ trực quan, cùng những hình ảnh động đẹp mắt để bạn xem tổng quan về hoạt động đi bộ và thể dục.
Ưu điểm của ứng dụng StepsApp:
Pedometer – Simple Count Steps là một ứng dụng đếm bước, bạn có thể theo dõi số bước, lượng calo và khoảng cách của mình với các báo cáo dễ hiểu. Ngoài ra, ứng dụng còn có một trò chơi xem bạn đã đi khắp thế giới hay chưa giúp cho chuyến đi bộ của bạn càng trở nên thú vị hơn, tăng thêm động lực cho việc thực hiện các hoạt động thể chất của bạn.
Ưu điểm của ứng dụng Pedometer – Simple Count Steps:
Accupedo là một máy đếm bước chính xác có thể theo dõi đi bộ hàng ngày của bạn trên màn hình chủ.
Ưu điểm của Accupedo:
TNEX là ngân hàng thuần số đầu tiên của Việt Nam, trực thuộc Ngân hàng Hàng hải Việt Nam (MSB) – Một ngân hàng có thâm niên và độ uy tín tại Việt Nam. Ngoài những tính năng cơ bản của một ngân hàng điện tử, TNEX còn thể hiện sự quan tâm đến sức khỏe khách hàng khí tích hợp dịch vụ đếm bước chân vào ứng dụng TNEX.
Ưu điểm:
Còn gì bằng khi vừa có thể an tâm về mặt tài chính lẫn đảm bảo về mặt sức khỏe, hãy đến với TNEX ngay để trải nghiệm những dịch vụ hấp dẫn khác đang chờ bạn.
>>> Xem thêm: Cách mở thẻ ATM online dành cho dân văn phòng
Giao dịch ngoại hối hoán đổi, hay còn gọi là thị trường ngoại hối, đã trở thành một phần không…
Trong môi trường kinh doanh ngày nay, việc bảo vệ và quản lý tài sản quan trọng cùng thông tin…
Bạn đang tìm kiếm một đối tác tin cậy để hỗ trợ tài chính và tài trợ trong hoạt động…
Mua bán ngoại tệ là một lĩnh vực đầy thách thức nhưng cũng hứa hẹn với những cơ hội sinh…
Hiện nay, việc mở tài khoản doanh nghiệp online trở nên ngày càng phổ biến và tiện lợi. Người kinh…
Trong bối cảnh kinh tế biến đổi không ngừng, việc quản lý lãi suất vay vốn doanh nghiệp trở nên…